En sundere hverdag
Ovenpå bruddet med min ekskæreste ved juletid, besluttede jeg mig for en sundere hverdag. Jeg var ked af de kilo som var kommet på, efter mit flotte resultat for nu 2 år siden. Jeg kom i gang med at løbe i juleferien, og så var det jo jeg kom til skade med min fod. Min…
Flere sunde snacks
Delvis sponsoreret af Bodylab (reklamelink) Jeg har en ultra sød tand, og jeg forsøger ihærdigt at finde nogle nemme og sunde snacks, så jeg får tæmmet sukkermonstret og spiser lidt færre kalorier. Mine sunde romkugler er virkelig gode, og flere af mine kollegaer er enige. Ferrerobomber Fra Michelles bog “Mindre mavefedt” (reklamelink) har jeg lavet…
Sund julekonfekt
Engang i sommers lavede jeg Michelle Kristensens trøffelbarer fra en af hendes bøger, og ud fra den opskrift har jeg lavet fire slags sundere konfekt stort set uden sukker. Hindbær, mint, appelsin og alm rom-trøffel. Opskriften på de almindelige med rom-trøffel, som jeg har lavet dem: Ca 30 stk. 1,5 dl havregryn der er blendet…